Mañana de autocuidado, movimiento y creatividad

El próximo 17 de octubre, Makai y Perenne se unen para crear una mañana de autocuidado, movimiento y creatividad. Un espacio para parar, respirar y volver a ti a través de tres pequeños rituales. MOVER Empezamos habitando el cuerpo. 30 minutos de pilates suave y multinivel para activar, ganar movilidad y despertar el cuerpo sin prisas. CUIDAR Después, bajamos el ritmo. Un ritual de cuidado facial con productos de Perenne, para mimar la piel y dedicarle un momento de atención consciente. CREAR Y terminamos con las manos en movimiento. Un taller de joyería&crochet en el que aprenderemos a crear un collar único, hecho por ti y para ti. Una pequeña pieza que te llevarás a casa como recuerdo de esta mañana. Porque creemos que el bienestar no ocurre una sola vez. Está en esas pequeñas cosas que elegimos repetir: movernos, cuidarnos, crear, parar. Rituales que poco a poco, se convierten en nuestra forma de vivir. Una mañana para ti. Para moverte. Para cuidarte. Para crear. Plazas limitadas. * IMPORTANTE: No olvides traer tu esterilla.

El próximo 17 de octubre, Makai y Perenne se unen para crear una mañana de autocuidado, movimiento y creatividad. Un espacio para parar, respirar y volver a ti a través de tres pequeños rituales. MOVER Empezamos habitando el cuerpo. 30 minutos de pilates suave y multinivel para activar, ganar movilidad y despertar el cuerpo sin prisas. CUIDAR Después, bajamos el ritmo. Un ritual de cuidado facial con productos de Perenne, para mimar la piel y dedicarle un momento de atención consciente. CREAR Y terminamos con las manos en movimiento. Un taller de joyería&crochet en el que aprenderemos a crear un collar único, hecho por ti y para ti. Una pequeña pieza que te llevarás a casa como recuerdo de esta mañana. Porque creemos que el bienestar no ocurre una sola vez. Está en esas pequeñas cosas que elegimos repetir: movernos, cuidarnos, crear, parar. Rituales que poco a poco, se convierten en nuestra forma de vivir. Una mañana para ti. Para moverte. Para cuidarte. Para crear. Plazas limitadas. * IMPORTANTE: No olvides traer tu esterilla.